COACHING ist eine Form von Einzelberatung für Menschen mit besonderen beruflichen Anforderungen (z.B. Personen mit Managementaufgaben, Führungskräfte oder freiberuflich Tätige). Innerhalb des Coaching-Prozesses unterstütze ich Sie durch:

• individuelle Begleitung bei der Bewältigung konkreter (akuter) Probleme
• Hilfestellung bei Zielsetzung und Zielerreichung
• persönliche Beratung und
• Feedback (= neutrale Rückmeldung)

Coaching hat zum Ziel, das Wahrnehmungs- und Erlebnisspektrum des Coaching-Kunden sowie sein Verhaltensrepertoire zu erweitern bzw. seinem jeweiligen Ziel entsprechend zu verbessern. Konkrete Schritte werden im gemeinsamen Prozess entwickelt, um die Persönlichkeit, die Stärken und besonderen Fähigkeiten des Klienten herauszustellen und auszubauen. Die durch das Coaching gewonnenen Erkenntnisse eröffnen den Zugang zu neuen Arbeitsweisen und Zielen.

Anlässe für ein Coaching können sein:

• Verbesserung der Arbeitsqualität
• Karriereplanung
• Förderung der Eigenmotivation
• Innovation
• Stress im Job, Burn-Out
• Suche nach Konfliktlösungen
• Führung von Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern
• Verbesserung der Lebensqualität
• Krisen im persönlichen Umfeld
• Verbesserung der „work-life-balance“

Wie kann ein Coaching-Prozess ablaufen?

Nach einem ersten Kennenlernen werden zur Klärung der Ausgangssituation der Ist- sowie der Soll-Zustand bestimmt. Daran schließen sich Zielsetzung und die gemeinsame Erarbeitung von Lösungswegen an. Die daraus hervorgehenden Interventionen sollen dem Coaching-Klienten bei der Umsetzung der gefundenen Ziele helfen. Vor dem Abschluss wird im Evaluationsgespräch die Zielerreichung besprochen.

Nach Abschluss des Coaching-Prozesses können stehen:

• Erweiterung des Reflexionsvermögens (Selbstreflexion, Rollenklärung, Zielfindung und Prioritätensetzung)
• Veränderung des Verhaltens (verbesserte Führungskompetenz, Kommunikationsfähigkeit, Selbstdarstellung und Entscheidungsfähigkeit, verbessertes Konfliktmanagement, Auftreten und Zeitmanagement)
• Persönlichkeitsentwicklung (Steigerung des Selbstbewusstseins und der Selbstsicherheit, der Motivation und Initiative, Akzeptanz der eigenen Person bzw. Situation)
• Verbesserung interpersonaler Beziehungen (mehr Verständnis im Umgang mit anderen, verbessertes Konfliktlösungsverhalten)
• Steigerung des Wohlbefindens (verbesserter Umgang mit Stress, Abbau von Ängsten, Zunahme von Gelassenheit, mehr Energie)
• Veränderungen bzw. Neuorientierung im beruflichen Bereich

Umfang und Honorar nach Absprache